ASSOCIATIF
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Toi mon Endo
Toi mon Endo est une association belge experte en endométriose fondée en juillet 2020. Elle s’est donné pour mission de visibiliser, sensibiliser, rassembler et plaider autour de l’endométriose pour que les filles, femmes et personnes FINTA (pour Femme, Intersexes, Non-binaire, Trans, Agenre) soient capables d’identifier, comprendre et vivre confortablement avec leur endométriose.
Toi mon Endo propose des ressources de qualité, des outils de sensibilisation et organise de nombreuses animations tant pour les écoles que pour le monde du travail.
Plus d’infos: https://www.toimonendo.com/
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Endo France
EndoFrance est une association française de lutte contre l’endométriose. Depuis plus de 20 ans, l’association soutient et informe les personnes atteintes d’endométriose et leur entourage, elle mène des actions de sensibilisation et agit avec les pouvoirs publics et les professionnel·les de santé pour améliorer le parcours de soins et réduire le délai diagnostique.
L’association diffuse auprès du public une information validée scientifiquement et organise plusieurs centaines d’événements d’information et de sensibilisation chaque année. Le site d’EndoFrance propose une série de ressources et d’information de qualité.
Plus d’infos: https://endofrance.org/
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Mon.Gyneco
Mon.Gyneco est un compte Instagram d’information et de vulgarisation scientifique dédié à la santé gynécologique. Dirigé de main de maître par le Dr Olivier Marpeau, gynécologue obstétricien français, le compte a pour objectif de répondre aux préoccupations des personnes menstruées. Parmi les sujets abordés: la première consultation, l’endométriose, les moyens de contraception, le syndrome prémenstruel, la ménopause, les pathologies liées aux règles, etc.
Très actif sur les réseaux sociaux, le docteur Marpeau rend la gynécologie plus accessible en vulgarisant des pathologies parfois difficiles à saisir et en abordant toutes les questions sur la santé gynécologique, sans tabou, avec humour et beaucoup de professionnalisme.
Plus d’infos: https://www.instagram.com/mon.gyneco/
ANIMATION
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Règles de 3 de BruZelle
Programme de sensibilisation créé par l’asbl BruZelle, Règles de 3 a pour but de rencontrer des jeunes et d’aborder les thématiques liées aux règles. Il vise à libérer la parole autour des règles, à informer, à dédramatiser et à les présenter comme un phénomène naturel.
Le programme forme aussi des personnes ressources comme les enseignant·es et les personnels de l’éducation pour devenir des relais d'information. L’asbl BruZelle a reçu le label EVRAS en jeunesse pour ses animations Règles de 3. Initialement destiné aux adolescent·es de 12 à 18 ans, ce programme s'est élargi pour toucher aussi bien les écoles primaires que les cours du soir pour adultes.
Plus d’infos: https://www.bruzelle.be/fr/regles-de-3-2/regles-de-3-jeunesse/
OUTILS PEDAGOGIQUES
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Sang rougir
Aujourd’hui, les règles restent encore un sujet dont on évite de parler. Déconstruire les tabous et améliorer les connaissances du grand public sur les règles sont des enjeux sociétaux et féministes importants pour tendre vers plus d’égalité entre les genres. C’est pourquoi Sofélia, la fédération des centres de planning familial solidaires, a créé un livret pédagogique regroupant cinq planches de BD déconstruisant les tabous entourant les menstruations et pouvant être aisément utilisées lors d’animations EVRAS.
Le support est téléchargeable au format PDF sur le site internet de Sofélia.
Plus d’infos: https://www.sofelia.be/product/livret-pedagogique-sang-rougir-deconstru…
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Rouge culotte
Développé par la FCPPF (Fédération des Centres Pluralistes de Planning Familial), Rouge culotte est un outil pédagogique innovant conçu pour explorer les différents types de protection menstruelle.
À travers des animations interactives, il permet d'aborder la diversité des protections disponibles, leur utilisation et leur impact environnemental, tout en sensibilisant aux enjeux sociaux d'accessibilité. L'outil encourage une réflexion citoyenne active sur la précarité menstruelle et vise à développer une culture positive autour des règles.
Plus d’infos: https://fcppf.be/produit/rouge-culotte-2e-edition/
BROCHURES
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Endométriose, changeons les choses!
L’endométriose touche environ 200 millions de femmes dans le monde. Autrement dit, cette maladie atteint 1 à 2 personnes menstruées sur 10! L’errance de diagnostic est élevée et varie de sept à douze ans en moyenne.
Afin de sensibiliser le public, le mouvement féministe solidaire Soralia a réalisé un carnet de recommandations afin d’interpeller les institutions compétentes sur les besoins non satisfaits et sur les pistes d’actions identifiées par les personnes souffrant d’endométriose.
Plus d’infos: www.soralia.be/accueil/edometriose-changeons-les-choses
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Endométriose: la douleur des femmes, c’est pas dans la tête!
Face à la douleur des femmes, la brochure réalisée par l’asbl Question Santé Endométriose: la douleur des femmes, c’est pas dans la tête propose d’explorer cette maladie dans une perspective sociétale, au travers des voix de femmes qui en souffrent.
Brochure téléchargeable sur: https://questionsante.org/outils/endometriose-la-douleur-des-femmes-pas…
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L’intimité, un jardin secret de plus en plus malmené?
Dans sa brochure L’intimité, un jardin secret de plus en plus malmené?, l’asbl Question Santé propose une réflexion autour de la notion d’intimité.
Qu’est-ce que l’intimité? Comment la préserver et que peut-on révéler de son intimité à l’heure des réseaux sociaux? À l’inverse, quels sont les sujets intimes qui méritent d'être (davantage) exposés, révélés en vue de la mise en place de solutions collectives?
Brochure téléchargeable sur: https://questionsante.org/nos-actualites/actualites/nouvelle-publicatio…
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Le B.A.-BA des toilettes à l’école
Les toilettes scolaires constituent un élément fondamental du bien-être des élèves. Loin d'être un luxe, des installations sanitaires accueillantes et fonctionnelles représentent une nécessité quotidienne dans l'environnement éducatif.
La brochure Le B.A.-BA des toilettes à l’école rappelle quels sont les équipements de base et essentiels à l'hygiène et au confort. Elle est éditée par le programme de promotion de la santé en Fédération Wallonie-Bruxelles Ne tournons pas autour du pot!
Plus d’infos: https://netournonspasautourdupot.be/et-si-on-en-parlait/le-ba-ba-des-to…
PODCASTS
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La Menstruelle
La Menstruelle est une émission qui parle des règles! Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, on y aborde la question des règles sans tabou.
Le concept de La Menstruelle: informer par des faits vérifiés, tout en racontant des histoires personnelles avec humour, le tout tournant autour des thématiques des protections hygiéniques, en passant par la pilule, l’endométriose, le sexe pendant les règles ou encore les syndromes prémenstruels. Dans chaque épisode, les podcasteuses choisissent un sujet spécifique pour traiter toutes les facettes de ce vaste sujet que sont les menstruations.
A retrouver sur: https://www.podcast-sante.com/podcasts/la-menstruelle
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Parlons d’Endo!
Parlons d’Endo! est une série de podcasts réalisée par Tiphaine Chaillou en collaboration avec l’association EndoFrance.
Le podcast part à la rencontre de spécialistes, de femmes atteintes, de psychologues, de mères, de couples, pour regrouper des informations, des témoignages et des solutions.
Plus d’infos: https://parlonsdendo.lepodcast.fr/
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No Pause
Quels sont les effets et les causes de la ménopause et comment vivre au mieux cette période?
Le podcast No Pause donne la parole aux femmes et à des professionnelles de la santé pour partager leur vécu ainsi que leur expertise et leurs conseils.
Plus d’infos: https://podcast.ausha.co/no-pause
INITIATIVE
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Sang Stress
Face au tabou persistant des menstruations, Wallonie-Bruxelles Enseignement a lancé le projet pilote Sang Stress. Cette initiative, déployée depuis janvier 2023 dans cinq établissements scolaires, offre aux élèves de 5e et 6e primaire et du secondaire un accès gratuit à des protections menstruelles 100% bio, et ce via des distributeurs installés dans les écoles. Le projet associe distribution de protections et sensibilisation grâce à l'expertise des CPMS et de l'asbl BruZelle, spécialiste de la précarité menstruelle. Cette approche globale vise à créer un environnement scolaire où les menstruations ne sont plus source de stress ni de discrimination.
Plus d’infos: https://www.wbe.be/sangstress/
