Se découvrir soi pour tisser du beau lien et construire des ponts vers le monde!

« Puisses-tu devenir ce que tu es en l’apprenant. »
Pindare (Poète lyrique grec mort en -438 av J.-C.)

Se connaître soi sans tomber dans le piège du développement nombriliste est un enjeu social de taille ! On assiste aujourd’hui à une offre pléthorique de promesses alléchantes quant à notre évolution personnelle. Mais ce développement n’a de sens et d’utilité que s’il nous permet de devenir des citoyen·nes qui prennent place dans la société avec les autres, en défendant des valeurs d’ouverture interculturelle, de solidarité et de bien-être pour tous les Humains.

Toutefois, il nous faut passer par différentes étapes pour aller de Soi à l’Autre. Désir de nous libérer de nos chaînes (codes sociaux, croyances limitantes, stéréotypes en tout genre …), prises de conscience, fixation de nouveaux objectifs, évaluation de nos ressources et stratégies d’implémentation durable seront bien nécessaires à ce processus de transformation. Cela requiert méthode, éthique et confiance !
Un stage de développement spirituel laïque et social !

Sophie vous propose un voyage initiatique bienveillant pour aller à la rencontre de votre authenticité afin de construire des relations qualitatives et de contribuer de manière positive à notre société. Cette épopée se fera selon les Sept étapes du Voyage du Héros/ de l’Héroïne (ou monomythe) selon Joseph Campbell et ce, à travers les quatre dimensions : corps, cœur, tête et souffle !

Les Sept étapes du Voyage :
1.    Un·e protagoniste principal·e : vous !
2.    Un changement contextualisé : le déclic qui vous fait sortir de l’inconfort.
3.    Une recherche de solution : quel processus choisir ?
4.    Des allié·es qui vous soutiennent inconditionnellement.
5.    Un défi à relever en conscience.
6.    Une transformation personnelle pour vous libérer et avancer vers les autres.
7.    Un contribution sociétale en tant que résultat final.

A l’issue de ce stage de 5 jours, vous serez en mesure de :

• Clarifier vos intentions et objectifs de transformation.
• Comprendre plus finement votre personnalité agissant pour le meilleur et le pire selon le contexte et l’Autre.
• Être à l’écoute de vos sensations, émotions, besoins profonds pour mieux les aligner.
• Vous redonner de l’énergie et de la fluidité au seuil des congés.
• Créer votre propre rituel d’éveil et d’action contributive.

Méthodologie

Ce travail se fera dans un cadre coopératif bien posé afin de pouvoir cheminer ensemble dans la gentillesse envers soi et l’attention bienveillante aux autres.
Nous voyagerons de façon équilibrée entre concepts, appropriation, exercices corporels et respiratoires, jeux, temps de créativité … alternativement en plénière et en petits groupes.

Quelques outils utilisés

• Cercle de parole PRODAS (PROgramme de Développement Affectif et Social)
• Ennéagramme (modèle de personnalité)
• Grille d’Ardoino (méthode psycho-sociologique pour classer les situations complexes)
• Niveaux logiques de Bateson ( système de compréhension et d’action du changement)
• Yoga : postures sur chaise et tapis, méditation et relaxation
• Ritualisation

Public

Ce stage s’adresse à toute personne curieuse de soi et de l’autre, sans aucun autre pré-requis! Merci de porter une tenue souple et de prévoir un tapis de yoga, une couverture, un coussin et de vous munir et grosses chaussettes.

Infos pratiques

Ce stage résidentiel se déroule du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet 2025 au Domaine provincial de Wégimont.

Tarifs: 449 € / 479 €

Ce prix comprend l’inscription au stage, l’hébergement en chambres multiples (draps compris), trois repas par jour avec de l'eau et soft, deux pauses café:thé par jour. Les suppléments de boissons ne sont pas compris dans ce montant.

100 € sont à payer lors de l’inscription  (l’acompte tient lieu de réservation - dans la limite des places disponibles - et d’engagement et n’est pas remboursable).

Lieu: Domaine provincial de Wégimont
chaussée de Wégimont, 76 / 4630 Ayeneux